Novedades fotos y videos de Guillermo Olondriz en Bateristars
Entrar a Bateristars
Para poder descargar contenido, comentar, participar y explorar temas que te encantarán.
  • Inicio
  • Bibliotecas
  • Preguntas
  • Guillermo Olondriz

    Director de Guitarristars

    #ControloMisNervios con ciertas técnicas que saqué de un libro (sirve para todo tipo de ansiedad).

    Entre las que mas me sirvieron fueron siempre reconocer cuando aparece la ansiedad y aceptarla como algo totalmente normal (lo es).

    Después decirte verbalmente que es normal estar ansioso, pero que podes resolver tranquilamente las situación y recordar que lo hiciste muchas veces bien en el pasado

    cuando te imaginas situaciones en que todo sale mal o podria salir mal, cambiala conscientemente por situaciones en que todo sale bien, imaginandotelo.

    A todo eso sumarle respirar hondo y pausado, observando la respiracion de vez en cuando.

    Con esto chau ansiedad, y lo bueno es que no se va si no que se transforma en energia positiva tipo entusiasmo o exitación y seguridad.
    1
    ¡Inicia sesión o Registrate para comentar!

    #ElTipoDeMusicaQueMeRelaja puede ser cualquier estilo que sea tranquilo. Pero por bastante tiempo con música instrumental orquestal, por ejemplo esto que me pasó @elbaguan
    https://youtu.be/MkzeOmkOUHM
    #ElTipoDeMusicaQueMeRelaja puede ser cualquier estilo que sea tranquilo. Pero por bastante tiempo con música instrumental orquestal, por ejemplo esto que me pasó @[elbaguan:@elbaguan] 
https://youtu.be/MkzeOmkOUHM
    1
    ¡Inicia sesión o Registrate para comentar!

    siempre hace excelentes versiones el pelado
    https://youtu.be/UFjai1UTaJI
    siempre hace excelentes versiones el pelado
https://youtu.be/UFjai1UTaJI
    0
    ¡Inicia sesión o Registrate para comentar!
    ¡Inicia sesión o Registrate para comentar!

    #ElPrimerBateristaQueMeGusto fue mike portnoy! Escuche muchos antes pero el fue el que hizo que me interese más en la batería como guitarrista
    3
    ¡Inicia sesión o Registrate para comentar!

    #LaPrimeraVezQueViUnaBateria fue en la casa de @xear , se puso a tocar y quedé impresionado realmente. En esa época yo arrancaba con la guitarra y 3 años más tarde estábamos tocando juntos
    3
    ¡Inicia sesión o Registrate para comentar!